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    date.png 2019-01-05 09:32:11

    饺子很大的优点是总体营养成分配伍合理,人们每天所需要的蛋白质、脂肪、糖类等各种营养成分不仅齐全,而且符合金字塔结构给出的比例:面粉做的饺子皮—谷物类食品,青菜含量一般都比较丰富,优质蛋白,饺子中的猪肉

    饺子很大的优点是总体营养成分配伍合理,人们每天所需要的蛋白质、脂肪、糖类等各种营养成分不仅齐全,而且符合金字塔结构给出的比例:面粉做的饺子皮—谷物类食品,青菜含量一般都比较丰富,优质蛋白,饺子中的猪肉或鸡肉、羊肉等,而且分量适中,因为人们很少吃全肉馅饺子饺子皮制皮机,人们调饺子馅时一般还会放点油特别是植物油复合卷皮机,补充了植物类脂肪。在超市选购速冻食品时,一定要注意。那么速冻食品可以放多久呢?按照包装上的说明,一般的饺子在零下18℃下可以保存3个月时间。这里面有两层含义:只要出厂后一直保存在零下18℃,那3个月之内就不会发生明显的质量问题;如果出厂后没有一直保存在零下18℃,那么不保证3个月之内发生品质下降。这是因为,在冷冻条件下,微生物基本上不会繁殖水饺制皮机,但口感、鲜味却在慢慢变化,脂肪会缓慢氧化,维生素也在缓慢分解。因此,零下18℃下有3个月的保鲜期,绝不意味着它真能保质3个月。 因此拌馅机,我们在超市买速冻水饺的时候一定要看好保质期,这样我们才能吃到健康美味的水饺。

    冷冻食品吃前必须加热

    一、挑选食品,要选择新鲜、无变质的;二、食物在食用前应充分清洗和浸泡;三、挑海鲜,选择活的;四、为防止熟食被菌污染,切生的食品和熟的食品所用的刀、砧板要分开,做凉拌菜一定要洗净消毒,不要吃隔顿凉拌菜;五、冰箱里存放的食物应尽快吃完,冷冻食品进食前要加热,不能把冰箱当作食品保险箱;六、有些菌产生的不怕高温,因此并不是食物加热后就可以吃了,一些剩饭、剩菜经加热后仍有引起中毒的危险,常温下保存时间不得超过两小时;七、坚持锻炼,提高机体抵抗疾病的能力;八、消灭苍蝇、蟑螂等菌的传播媒介。


    速冻食品作为食品门类的一种,在我国市场上出现不过才十几年光景,但其迅速发展的态势却被誉为食品业的一轮朝阳,尤其是近年来,各类超市如雨后春笋般涌现,城市家庭冰箱普及率几乎100%,速冻食品流通所必需的冷链已经构建完成,特别是生活节奏加快,人们的饮食习惯开始变化,这一切都为速冻食品的大行其道奠定了基础。

    真正意义上的速冻食品是指在-35℃条件下通过专业速冻生产线在5-15分钟内完成冻结全过程,并且使产品中心温度达到-18℃的产品。是一种生产工业化的速冻工艺,采用的是先进的设备,且加工过程有严格的工艺要求,因而名副其实的速冻食品可以说很大限度地保持了天然食品原有的新鲜程度、色泽、风味及营养成分。这是一般小厂、小作坊做不到的。目前,速冻食品的国家标准业已出台,对调理类、水产类、畜牧肉类、家禽类、果蔬类等5大类速冻食品,均制定有非常明确规范的质量和卫生安全标准。


    饺馅配制

    饺馅配料要考究,计量要准确,搅拌要均匀。要根据原料的质量、肥瘦比、环境温度控制好饺馅的加水量。通常肉的肥瘦比控制在2∶8或3∶7较为适宜。加水量:新鲜肉>冷冻肉>反复冻融的肉;号肉>二号肉>五花肉>肥膘;温度高时加水量小于温度低时。在高温夏季还必须加入一些2℃左右的冷水拌馅,以降低饺馅温度,防止其变质和提高其持水性。向绞馅中加水必须在加入调味品之后(即先加盐、味精、生姜等,后加水),否则,调料不易渗透入味,而且在搅拌时搅不粘,水分吸收不进去,制成的绞馅不鲜嫩也不入味。加水后搅拌时间必须充分才能使绞馅均匀、粘稠,制成水饺制品才饱满充实。如果搅拌不充分,馅汁易分离,水饺成形时易出现包合不严、烂角、裂口、汁液流出现象,使水饺煮熟后出现走油、漏馅、穿底等不良现象。如果是菜肉馅水饺,在肉馅基础上再加入经开水烫过、经绞碎挤干水分的蔬菜一起拌和均匀即可。


      馋水饺了,但是不想自己包,就从超市买来了速冻水饺,可是很多人都会觉得速冻水饺不好煮,一不小心就会煮破皮。怎么办呢?下面来看下煮速冻水饺不破皮的诀窍吧。

      首先煮速冻水饺的火候很重要,不宜用大火,它不像是新鲜的水饺,用大火煮也不易破皮。速冻的水饺,适合用小火慢慢地煮。

      然后呢在水里加点盐,等加了盐的水完全煮沸后,再把速冻水饺放进去。不要过早放,否则易粘在一起,而且放入后,要充分搅拌,这样就不会因为粘在一起而破皮。水开了后,倒入少量凉水,这样的过程重复三次。在倒入凉水后记得搅拌。如果还是怕水饺会破,那在煮的时候,加盐后再加点醋,这样,水饺就不会破皮啦。

      速冻水饺本身油脂含量比较高,所以建议大家尽量采用蒸或煮的烹饪方法,避免采用煎炸等增加油脂摄入量的烹调方法。


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